నోటి ఇన్ఫెక్షన్స్ చిటికలో తగ్గాలంటే అద్భుత చిట్కాలు
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Prevent Oral Infections : నోటి ఇన్ఫెక్షన్స్ చిటికలో తగ్గాలంటే అద్భుత చిట్కాలు గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. శరీరానికి కావాలిసిన విటమిన్స్లలో B2 ...
Read more
Vitamin B3 (Niacin) Facts : B3-విటమిన్ గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు
చాలామందికి B3 విటమిన్ పై అనేక అపోహలు ఉంటాయి. ఇది చర్మానికి చక్కగా ఉపయోగపడుతుంది అని తెలిసినప్పటికీ శరీరంలో ఇది లోపించడం వలన ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ...
Read more
Telugu Chitkalu : 40 ఆరోగ్య చిట్కాలు | Telugu Health Tips
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Telugu Chitkalu : 40 ఆరోగ్య చిట్కాలు గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. వికారం రాకుండా, పొట్టని ఫ్రీ చేసే టిప్. వికారంగా ఉన్నప్పుడు ...
Read more
జీలకర్ర నీళ్లతో కలిగే లాభాలు
1.జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది 2.వెయిట్ లాస్ 3.క్యాన్సర్ నివారణ 4.డయాబెటిస్ కంట్రోల్ 5. ఎసిడిటీ కంట్రోల్ 6. రక్తం వృద్ది 7. గుండె రక్షణ 8. మెరిసే చర్మం ...
Read more
మన గుండెను కాపాడే 5 సూపర్ ఫుడ్స్
1.ఆకు కూరలు 2.ముడి ధాన్యాలు 3.బెర్రీస్ 4.వాల్ నట్స్ 5.డార్క్ చాక్లెట్స్ మన హార్ట్ ని స్ట్రాంగ్ గా చేసే ఫస్ట్ మరియు బెస్ట్ ఫుడ్ ఆకు ...
Read more
గుండె జబ్బులు రాకుండా వుండాలంటే ఏమి చేయాలి
Aerobic Exercises అంటే రిస్క్ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్, సైక్లింగ్, టెన్నిస్ ఆడటం, స్కిప్పింగ్ చేయటం మొదలైనవి. ఈ ఎక్సర్ సైజులు మన గుండె సామర్థ్యాన్ని మన ...
Read more
అధిక రక్తపోటుకు అద్భుత చికిత్సలు
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో How to Control Bp in Telugu – బిపి డౌన్ అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. కొంతమందిని వారి ...
Read more
How to Reduce Diabetes : షుగరుని కంట్రోల్ చేసే పవర్ ఫుల్ మెడిసిన్
షుగర్ తగ్గడానికి మెట్ఫార్మిన్ టాబ్లెట్స్ ఎంత అద్భుతంగా పనిచేస్తాయో వీటిని ఎక్కువగా వాడటం వలన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా అంతే వస్తాయి. కాబట్టి వీటిని వాడేవారు డాక్టర్ ...
Read more
Control Thyroid : థైరాయిడ్ తగ్గాలంటే ఏమి చేయాలి
ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిలో థైరాయిడ్ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీని వలన ఎత్తు పెరగకపోవడం, ఉండవలసిన బరువు ఉండకపోవడం లాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయి. ...
Read more
