జీలకర్ర నీళ్లతో కలిగే లాభాలు
1.జీర్ణశక్తిని పెంచుతుంది 2.వెయిట్ లాస్ 3.క్యాన్సర్ నివారణ 4.డయాబెటిస్ కంట్రోల్ 5. ఎసిడిటీ కంట్రోల్ 6. రక్తం వృద్ది 7. గుండె రక్షణ 8. మెరిసే చర్మం ...
Read more
మన గుండెను కాపాడే 5 సూపర్ ఫుడ్స్
1.ఆకు కూరలు 2.ముడి ధాన్యాలు 3.బెర్రీస్ 4.వాల్ నట్స్ 5.డార్క్ చాక్లెట్స్ మన హార్ట్ ని స్ట్రాంగ్ గా చేసే ఫస్ట్ మరియు బెస్ట్ ఫుడ్ ఆకు ...
Read more
గుండె జబ్బులు రాకుండా వుండాలంటే ఏమి చేయాలి
Aerobic Exercises అంటే రిస్క్ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్, సైక్లింగ్, టెన్నిస్ ఆడటం, స్కిప్పింగ్ చేయటం మొదలైనవి. ఈ ఎక్సర్ సైజులు మన గుండె సామర్థ్యాన్ని మన ...
Read more
నరాల బలహీనతకు శాశ్వత పరిష్కారం ఇదే
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Nerve Weakness – నరాల బలహీనతకు శాశ్వత పరిష్కారం ఇదే గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. శరీరానికి కావలసిన ముఖ్యమైన విటమిన్స్ లో బి12 కూడా ...
Read more
ప్రోటీన్ ఎక్కువ గా తీసుకుంటే ఒబేసిటీ వస్తుందా
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Protein Benefits – ప్రోటీన్ ఎక్కువ గా తీసుకుంటే ఒబేసిటీ వస్తుందా గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. చాలామంది లావుగా అయిన వారికి శరీరంలో ...
Read more
ప్రతి నెల పీరియడ్స్ అవ్వాలంటే?
థైరాయిడ్ ఉన్నవారికి అనేక ఇతర సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా థైరాయిడ్ ఉన్న స్త్రీలు పీరియడ్స్ సరిగ్గా అవ్వకపోవడం, ఇర్రేగ్యులర్గా రావడం లాంటి సమస్యలతో బాధ పడుతుంటారు. ఇలాంటి ...
Read more
బెస్ట్ ప్రీమియం క్వాలిటీ తో వైర్లెస్ హెడ్ ఫోన్- Shure AONIC 50
ఇవాళ్టి ఆర్టికల్ లో మీకు Super premium wireless headphone review ఇవ్వబోతున్నాను.Shure Aonic 50 Adjustable Noise Cancelling wireless headphone రెండు కలర్స్ ఒకటి ...
Read more
ఈ ఆసనం చేస్తే గుండె నొప్పి మీకు ఎప్పటికి రాదు
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Best Exercises to Strengthen Your Heart – గుండెని బలంగా ఉంచాలంటే గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. ఈ మధ్య కాలంలో కొంతమంది ...
Read more