గుండె జబ్బులు రాకుండా వుండాలంటే ఏమి చేయాలి
Aerobic Exercises అంటే రిస్క్ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్విమ్మింగ్, సైక్లింగ్, టెన్నిస్ ఆడటం, స్కిప్పింగ్ చేయటం మొదలైనవి. ఈ ఎక్సర్ సైజులు మన గుండె సామర్థ్యాన్ని మన ...
Read more
అధిక రక్తపోటుకు అద్భుత చికిత్సలు
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో How to Control Bp in Telugu – బిపి డౌన్ అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. కొంతమందిని వారి ...
Read more
How to Reduce Diabetes : షుగరుని కంట్రోల్ చేసే పవర్ ఫుల్ మెడిసిన్
షుగర్ తగ్గడానికి మెట్ఫార్మిన్ టాబ్లెట్స్ ఎంత అద్భుతంగా పనిచేస్తాయో వీటిని ఎక్కువగా వాడటం వలన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా అంతే వస్తాయి. కాబట్టి వీటిని వాడేవారు డాక్టర్ ...
Read more
Control Thyroid : థైరాయిడ్ తగ్గాలంటే ఏమి చేయాలి
ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మందిలో థైరాయిడ్ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీని వలన ఎత్తు పెరగకపోవడం, ఉండవలసిన బరువు ఉండకపోవడం లాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయి. ...
Read more
టైప్ 2 డయాబెటిస్ సహజంగా తగ్గించే మార్గాలు
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో How to Control Diabetes in Telugu – టైప్ 2 డయాబెటిస్ సహజంగా తగ్గించే మార్గాలు గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. ఈ మధ్యకాలంలో ...
Read more
నరాల బలహీనతకు శాశ్వత పరిష్కారం ఇదే
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Nerve Weakness – నరాల బలహీనతకు శాశ్వత పరిష్కారం ఇదే గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. శరీరానికి కావలసిన ముఖ్యమైన విటమిన్స్ లో బి12 కూడా ...
Read more
