ఇరిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్ కు శాశ్వత పరిష్కారం

WhatsApp Group Join Now
Telegram Group Join Now
Instagram Group Join Now

irritable bowel syndrome : ఇరిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్ కు శాశ్వత పరిష్కారం

 

ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో irritable bowel syndrome : ఇరిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్ కు శాశ్వత పరిష్కారం గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి. శరీరంలో నాడి వ్యవస్థ ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ముఖ్యంగా ఇవి రెండు రకాలుగా ఉంటాయి. ఒకటి మన మాట వినేవి, రెండు మాట విననివి (Autonomic Nervous system) ఉంటాయి. వీటి గురించి చాలా మందికి తెలియని మరిన్ని విషయాలు తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నం చేద్దాం.

Top Natural Water Filter Tips in Telugu : ఫిల్టర్లను ఉపయోగించకుండా నీటిని ఎలా శుద్ధి చేయాలి
ఫిల్టర్లను ఉపయోగించకుండా నీటిని ఎలా శుద్ధి చేయాలి

మన కంట్రోల్లో ఉండని నరాలు (Autonomic Nervous system)

  • ఈ నరాలు మనం చెప్పకుండానే ఎప్పుడు ఏ సమయంలో ఎలా స్పందించాలో పర్ఫెక్ట్ గా స్పందిస్తాయి.
  • ఫుడ్ చూడగానే నోట్లో లాలాజలం రావడం, కన్నీళ్ళు రావడం జరుగుతుంది.
  • ప్రేగుల్లో కదలికలు, యాసిడ్ తయారవడం వీటి కంట్రోల్లో ఉంటుంది.
  • ఒత్తిడిగా ఉన్న సమయంలో గుండె దడ దడ లాడటం కూడా దీని పనే.
  • చేతులు కదలడం, కాళ్ళు ఊపడం లాంటివి Somatic Nervous system చూసుకుంటుంది.

“ఇరిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్” సమస్యలు

  • కొంతమందిలో Autonomic Nervous system సరిగ్గా పని చేయకపోవడం వలన ఈ సమస్య వస్తుంది.
  • ఇది వచ్చినవారికి ప్రేగుల్లో ఎక్కువగా కదలికలు జరిగి అదేపనిగా మోషన్ కి వెళుతూ ఉంటారు.
  • ఈ సమస్య పెద్దది అయినప్పుడు గ్యాస్ సమస్యకి దారి తీస్తుంది.
  • ఒత్తిడి పెరగడం వలన ఈ సమస్య కూడా పెద్దది అవుతుంది.

ఈ సమస్య ఉన్నవారు మెడిసిన్ వాడటం ఎంత ముఖ్యమో స్ట్రెస్ మేనేజ్మెంట్ చేసుకోవడం కూడా అంతే అవసరం. కాబట్టి ఒత్తిడిని కలిగించే విషయాలకి దూరంగా ఉండటం వలన దీని నుండి సులువుగా బయట పడవచ్చు. ఈ టాపిక్ మీకు నచ్చింది అనుకోంటే షేర్ చేయండి. ఇంకా ముఖ్యంగా మీకు ఏదైనా టాపిక్ కావాలి అనుకుంటే ఆ టాపిక్ ని కామెంట్ రూపంలో చెప్పండి. ఇంకా లాస్ట్ అండ్ ఫైనల్ గా మీకు చెప్పవచ్చేది ఏంటంటే ఇప్పటికీ మీరు మన వాట్సాప్, టెలిగ్రామ్ ఛానల్ ని ఫాలో చేసుకోకపోతే దయచేసి ఫాలో చేయండి. ఎందుకంటే మన బ్లాగ్ లో వచ్చే ఇలాంటి అద్భుతమైన టాపిక్ లని మీరు అస్సలు మిస్ అవ్వకూడదు కాబట్టి.

Petha Sweet : ఎవరైనా తినగలిగే పేటా స్వీట్ ఇమ్యునిటీ బూస్ట్
ఎవరైనా తినగలిగే పేటా స్వీట్ ఇమ్యునిటీ బూస్ట్

WhatsApp Group Join Now
Telegram Group Join Now
Instagram Group Join Now

Hello friends, my name is Deepu, I am the Writer and Founder of this blog and share all the information related to Blogging, SEO, Internet, Review, WordPress, Make Money Online, News and Technology through this website.

Sharing Is Caring:

Leave a Comment