Enema : ప్రతిరోజు ఎనీమా చేసుకోవడం మంచిదేనా
Table Of Contents
ఇవ్వాల్టి ఆర్టికల్ లో Enema : ప్రతిరోజు ఎనీమా చేసుకోవడం మంచిదేనా గురుంచి తెలుసుకుందాం రండి.
ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది ఉదయాన్నే ఫ్రీ మోషన్ అవ్వకపోవడంతో అనేక ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. దీనివలన
ఎనిమా ద్వారా సమస్య నుండి బయట పడటానికి ప్రయత్నం చేస్తున్నారు. అయితే దీనిని రోజు చేసుకోవచ్చా అనే సందేహం అందరికీ ఉంటుంది దాని గురించి తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం.
Note
ప్రతి రోజూ ఎనిమా చేసుకునేవారు డెటాయిల్, సబ్బు లాంటి వాటిని కలపకుండా ఉట్టి నీళ్లతో మాత్రమే చేసుకోవాలి.
ఎనిమా ప్రతి రోజు చేసుకోవచ్చా?
వీలైనంత వరకు ఎనిమా లేకుండానే మోషన్ కి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నం చేయాలి. ప్రతిరోజూ మంచి నీళ్ళు ఎక్కువగా త్రాగడం, ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తినడం వలన ఎనిమా అవసరం లేకుండా ఫ్రీ మోషన్ అవుతుంది.
